每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭？因為梳頭實際上就是在梳經絡。
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- Oct 14 Wed 2009 11:21
大家一起勤梳頭唄!!
- Oct 14 Wed 2009 11:02
搬家不用麻煩了進郵局改地址一次ＯＫ
從今天起，如果你遷移通訊地址，只要到郵局或上網通報，
所有公家機關或公用事業，就會自動更改你的地址，
- Oct 05 Mon 2009 16:42
母乳白天晚上成分不一樣.....
白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。 西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現，母奶成分會隨小孩的營養需求作調整，因此，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。 研究人員分析母乳主要三種成分，有的成分可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆，為寶寶助眠，研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。 結果發現，晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質，母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示，「這項發現讓我們了解到，母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」 克里斯提娜‧珊雀斯補充，「你不會在晚上的時候還讓人喝下咖啡，讓寶寶喝母乳也是一樣的道理。白天含特殊成分的母乳會刺激嬰兒的活動能力，而晚上的母乳成分則會幫助寶寶休養生息。」 研究人員解釋，母親如果在晚上取母乳儲存，白天時將這母乳餵給寶寶吃，寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之，寶寶晚上喝到白天製造的母乳，則會變得精力充沛。為了幫寶寶提供適當養分，晚上取的母乳應該讓寶寶在晚上飲用，白天所取的母乳就應該讓寶寶在白天喝。這項研究發表於最新一期的「營養神經科學期刊」(NutritionalNeuroscience)。總共有30位女性提供母乳樣本。
引用至http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091005/128/1sbun.html
- Oct 01 Thu 2009 15:00
流感、老人肺炎疫苗 10/1同步開打囉!!
季節性流感疫苗及老人肺炎鏈球菌疫苗明天開始接種，台北縣衛生局表示，季節性流感疫苗供貨吃緊，台北縣配額比去年減少約7萬劑，恐影響到下階段擴大施打的對象；符合兩疫苗施打條件的老人，建議同時在不同部位接種。
