狗窩(睿)與牛棚(蓁)的窩

未破皮處之燙傷處理

1.睡前喝豆漿 

鹽巴妙招

可是沒有我最近的"蕃薯"ㄝ...><"

三點不露， 你知道嗎？

許多蔬果除了可食用的部份外，其它部份我們都當作廚餘處理，

其實是件很可惜的事情，如果我們能善用這些不能吃或不好吃的

 喝咖啡對健康的影響各有優劣：攝取過量的咖啡會對身體造成諸多不良影響，例如： 不容易入睡、傷

胃、增加膽固醇、容易阻斷鐵質吸收，以及提高罹患骨質疏鬆的機 率。但如果飲用得當，每天喝適量

 
 女人要美麗健康有三階段不能忽視1.青春期2.坐月子3.更年期，前兩期我已過了，所以只針對後面更年期做說明。此乃我家的私傳：如果想知結果看我老媽80歲了沒有頸紋、耳聰目明、腦袋清楚、皮膚細滑。身高 160公分、腰圍25.5吋、沒高血壓、心臟病、膽固醇等老人病…還可以跟我上天空去玩輕航禨呢。

上周末於DSC鑽石服務中心台北101分行舉辦的加盟說明會，吸引爆滿的創業者前來了解鑽石精品加盟新產業。由於報名踴躍，DSC順應需求，決定將於一月四日加開一場加盟說明會，歡迎所有對於鑽石精品創業有興趣的加盟主，急速報名卡位。

DSC鑽石服務中心，經過三年來的成功經營，決定擴增從目前的40家分行至全國200家。歡迎對於鑽石精品有夢想的你，一同加入我們！

曾聽DSC鑽石服務中心的專業鑑定人員說到，常常有客人帶他所購買的鑽石來到DSC做鑑定，常常有發生「乘興而來，敗興而歸」的情況。會有這樣的情形往往是因為選購的鑽石鑑定書並非由國際具公信力的的件訂單位所鑑定出來的。透過自己的雙眼來了解自己所選購的鑽石4C，對一般的消費者來說是有困難度的，因此在此還是建議大家，在選購鑽石時切勿貪求小便宜，還是要認明四大專業的國際鑑定證書，才是最能夠保障權益的方法。

鑽石一個多數人都認為自己不需要去了解他，不過這個觀念這個想法該做些改變了!!千萬不要再認為自己跟鑽石沒有關係，無論你是要求婚、要示愛、要孝敬長輩、為犒賞自己、還是要投資，每個人一生中，最少會有一次與鑽石產生關係。

其實，鑽石不如想像中難以理解，只要花您一點點的時間靜下來了解下面的「DSC購買鑽石八大法則」，可以讓您在短時間內，快速學會辦別鑽石的基本技巧。畢竟，唯有事先了解購買鑽石要注意的事項，才能保障自身的消費權益喔！

小嬰兒常常一哭，就怎麼樣都停不下來。很多媽媽乾脆跟著哭，我們要告訴你一個妙招，可以讓小嬰兒立刻停止哭泣，方法很簡單，只要含一口水在嘴巴裡，然後發出呼嚕呼嚕的水聲，小BABY聽到之後，就會立刻安靜，到底是什麼道理呢？醫生說，因為這個水聲，和胎兒在子宮裡聽到的聲音很像，所以立刻會產生熟悉和安全感，不哭了。

潮濕、悶熱的夏季「蒸倒」了不少人，人們紛紛採取各種防暑措施來降溫。可您知道嗎，這樣的天氣裏，家居用品也要防「中暑」。

從今天起，如果你遷移通訊地址，只要到郵局或上網通報，
所有公家機關或公用事業，就會自動更改你的地址，

白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。 西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現，母奶成分會隨小孩的營養需求作調整，因此，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。 研究人員分析母乳主要三種成分，有的成分可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆，為寶寶助眠，研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。 結果發現，晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質，母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示，「這項發現讓我們了解到，母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」 克里斯提娜‧珊雀斯補充，「你不會在晚上的時候還讓人喝下咖啡，讓寶寶喝母乳也是一樣的道理。白天含特殊成分的母乳會刺激嬰兒的活動能力，而晚上的母乳成分則會幫助寶寶休養生息。」 研究人員解釋，母親如果在晚上取母乳儲存，白天時將這母乳餵給寶寶吃，寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之，寶寶晚上喝到白天製造的母乳，則會變得精力充沛。為了幫寶寶提供適當養分，晚上取的母乳應該讓寶寶在晚上飲用，白天所取的母乳就應該讓寶寶在白天喝。這項研究發表於最新一期的「營養神經科學期刊」(NutritionalNeuroscience)。總共有30位女性提供母乳樣本。

引用至http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091005/128/1sbun.html

季節性流感疫苗及老人肺炎鏈球菌疫苗明天開始接種，台北縣衛生局表示，季節性流感疫苗供貨吃緊，台北縣配額比去年減少約7萬劑，恐影響到下階段擴大施打的對象；符合兩疫苗施打條件的老人，建議同時在不同部位接種。